竹筍有什麼食用價值?

患者:女,26歲

病情描述:今天早上買菜的時候買了點竹筍回來,請問竹筍吃了有什麼好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

竹筍的粗蛋白容易被人體吸收,所以營養價值較高。竹筍中的蛋白質水解後,可產生18種氨基酸,其中有8種是人體必需的。

2018-04-16

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