2018-09-03
患者:女,25歲
病情描述:前天買了些糙米,準備做芝麻糙米粥,哪些人比較適合喝這個粥?
专家回答(1)
芝麻糙米粥是一種非常養生的粥。粥是流食,不僅容易增加飽腹感而且便於人體吸收營養。糙米比大米營養,和芝麻同煮可以為人體補充膳食纖維,有助 排便,習慣性便秘的MM們應該多喝這種粥。
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