患者：女，25歲
病情描述：前天買了些糙米，準備做芝麻糙米粥，哪些人比較適合喝這個粥？
哪些人適合吃芝麻糙米粥？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師芝麻糙米粥是一種非常養生的粥。粥是流食，不僅容易增加飽腹感而且便於人體吸收營養。糙米比大米營養，和芝麻同煮可以為人體補充膳食纖維，有助 排便，習慣性便秘的MM們應該多喝這種粥。
2018-09-03
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患者：女，25歲
病情描述：前天買了些糙米，準備做芝麻糙米粥，哪些人比較適合喝這個粥？
专家回答(1)
芝麻糙米粥是一種非常養生的粥。粥是流食，不僅容易增加飽腹感而且便於人體吸收營養。糙米比大米營養，和芝麻同煮可以為人體補充膳食纖維，有助 排便，習慣性便秘的MM們應該多喝這種粥。
2018-09-03
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