花生可以抗衰老嗎?

患者:女,39歲

病情描述:最近,由於工作原因,休息不好。身邊的朋友都說我衰老的挺快,建議我多吃點花生,吃花生就能抗衰老呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

花生有抗衰老的功效。特別是紅皮花生的皮裡含有大量的維生素B1、B3和維生素E,具有抗氧化作用,可抗衰老。您可以嘗試一下,多堅持一段時間,會有效果的。

2018-09-15

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