患者：女，45歲
病情描述：由於以前腿部骨折過，就擔心絕經後會得骨質疏鬆。如果經常做仰臥挺腹操能預防骨質疏鬆嗎？
做仰臥挺腹操能預防骨質疏鬆嗎
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師仰臥挺腹操是一種可預防骨質疏鬆發生的鍛鍊方式，還可以治療和防止老年人的脊柱壓縮骨折，也可以治療年輕人的脊柱壓縮骨折，椎體前方的壓縮沒有超過椎體高度的1/2時候，只要你能夠堅持做好仰臥挺腹鍛鍊，骨折是可以復位的。
2018-05-30
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患者：女，45歲
病情描述：由於以前腿部骨折過，就擔心絕經後會得骨質疏鬆。如果經常做仰臥挺腹操能預防骨質疏鬆嗎？
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仰臥挺腹操是一種可預防骨質疏鬆發生的鍛鍊方式，還可以治療和防止老年人的脊柱壓縮骨折，也可以治療年輕人的脊柱壓縮骨折，椎體前方的壓縮沒有超過椎體高度的1/2時候，只要你能夠堅持做好仰臥挺腹鍛鍊，骨折是可以復位的。
2018-05-30
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