2018-06-22
患者:女,25歲
病情描述:晚上米飯裡面加點什麼主食營養能更全面而且還有利於減肥
专家回答(1)
晚上炒的菜油多味道好的話可以吃半碗米飯,另外一部分主食由紫薯或者南瓜或者土豆來替代,這樣不僅營養更全面了,而且也不會吃那麼多了。
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