患者：男，25歲
病情描述：醫生說我尿酸高，如果尿酸有點高的話，在飲食方面需要注意什麼呢？
尿酸高的飲食
专家回答(2)
吳東海
主任醫師尿酸高可能是因為腎臟排洩能力差，食用了過多高嘌呤的食物等。對於尿酸高的人來說，一定要特別注意飲食習慣，對於蛋白質的攝入應該充足但是不能過量，如果出現了痛風症狀，就要吃嘌呤含量低的食物，如蛋類，奶類，五穀類以及新鮮的蔬菜水果，不要吃油炸，肥肉皮脂等高脂肪食物。因為尿酸是嘌呤的代謝產物，所以不能吃高嘌呤的食物，更不能飲酒，像啤酒，白酒，葡萄酒等都含有著較高的嘌呤。
2019-06-13
孔維萍
副主任醫師尿酸高，在飲食方面主要是避免高嘌呤飲食：比如動物內臟（羊、豬牛、雞等的肝臟、胰腺、腎臟、腸）和動物的大腦（牛腦、豬腦、羊腦等）以及沙丁魚、貝殼等海產品，一些蔬菜如香菇、豆製品等都是屬於高嘌呤的飲食，儘量避免；可以選擇一些低嘌呤飲食，如綠色蔬菜、水果等低嘌呤的飲食可以多吃，中等嘌呤食物可以適量的選擇。
2019-06-13
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