煎雞蛋營養高嗎?

患者:女,32歲

病情描述:早晨起床後,我老愛給孩子煎雞蛋吃,老得這樣營養還高,煎雞蛋好嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

煎雞蛋其實會破壞雞蛋的營養價值,因為被烤焦的邊緣,雞蛋清所含的高分子蛋白質會變成低分子氨基酸,這種氨基酸在高溫下常可形成致癌的化學物質。

2018-09-03

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