患者：女，36歲
病情描述：老婆特別喜歡吃奇異果，所以我家的奇異果幾乎沒有間斷過，多吃奇異果對身體有什麼好處呢？
多吃奇異果有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師多吃奇異果能美容養顏，減肥瘦身。奇異果營養成分很高，而且是低鈉高鉀含量的水果。多吃奇異果還可以達到美容的效果，因為它可以抗氧化，更抗現在最討人厭的自由基！並且奇異果富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，增加飽腹感。奇異果獨特的奇異果酵素可以幫助消化和分解蛋白質。
2018-09-03
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