常吃葡萄有哪些益處

患者:女,40歲

病情描述:只要水果店賣的有葡萄,我都會買來吃,常吃葡萄會帶來哪些益處?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

葡萄含有豐富的維生素,每天食用新鮮葡萄,既能減肥,又有益於心血管減肥。因為新鮮葡萄中含有大量有助於減肥的維生素,且有一種能保護心臟的黃酮類物質,以及能遏制惡性腫瘤形成的抗癌物質。

2018-09-06

胡小翠
胡小翠
主任醫師

有開胃消食和健脾和胃,以及降低轉氨酶好處,還可以起到保護肝臟和增進食慾效果,葡萄中含有多種維生素和微量元素以及氨基酸,能夠補充體內所需營養,增加自身免疫力和抵抗力。葡萄中還含有大量糖,高血糖患者要避免長時間過量攝入,有可能會導致血糖升高,不利於控制。

2018-09-06

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