血瘀體質的人飲食如何調理?

患者:女,20歲

病情描述:我刷牙時很容易出血,醫生說我是血瘀體,血瘀體質的人飲食如何調理?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

血瘀體質表現:刷牙時牙齦易出血,眼睛常有血絲,面板乾燥、粗糙,常常出現疼痛,容易煩躁、健忘,性情急躁。建議:可多食黑豆、海帶、紫菜、蘿蔔、胡蘿蔔、山楂、醋、綠茶等具有活血、散結、行氣、疏肝解鬱作用的食物,少吃肥甘厚味等。

2018-04-19

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