患者：男，30歲
病情描述：我晚上下班一般都比較晚，習慣和同事一起喝喝酒吃吃飯，最近得了結石，說是和晚餐吃太多有關，晚餐吃太多為什麼容易得結石？
晚餐吃太多為什麼容易得結石？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師人體鈣排出的高峰期在進餐後4-5小時，晚餐吃得太晚，當人進入睡眠狀態後，尿液就會瀦留在尿路中，不能及時排出體外，這樣一來會導致尿液中的鈣含量增高，併產生沉澱，容易形成結石。而晚餐中高蛋白的食物如肉、蛋、奶過多攝入，也會導致鈣流失加劇，造成尿路結石的機率加大。
2018-06-27
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