花茶有哪些各自都有哪些作用?

患者:女,33歲

病情描述:花茶是女生養生的首選,都包括哪些並且它們各自的作用要是什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

花茶其實就是花草茶,它不含咖啡因,低單寧,低熱量,又富含有益成分,而且種類繁多。花草茶,都有緩解壓力、促進睡眠或提神、助消化,長期飲用能溫和調節生理機能,且絕大多數花草茶不具副作用。

2018-09-20

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