患者：男，43歲
病情描述：得了腰椎間盤突出症後，我一直在注意自己的生活習慣，腰椎間盤突出症病人怎麼洗漱對病情有利
腰椎間盤突出症怎麼洗漱對病情有利
专家回答(1)
梁錦前
副主任醫師有不少腰椎間盤突出症會因為日常的不良生活習慣，而導致疾病的出現和復發，所以在患病之後，一定要注意糾正這些不良的生活習慣，腰椎間盤突出症病人在洗漱時，要在起床後稍稍活動一下腰部，做做後仰、右旋轉、伸懶腰等動作，使腰部不至於從相對靜靜止的狀態，立刻轉變到一個增加腰部負荷的動作，然後再進行洗漱。
2018-09-03
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