空腹可以吃甜品嗎?

患者:女,21歲

病情描述:早餐不想吃正餐,想吃甜品,空腹可以吃甜品嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

空腹不可吃甜品。空腹吃甜品會導致胃酸過多,引發胃部不適。建議最好在吃完晚餐或者其他夜宵後再來吃甜品,這樣可以減少脂肪的積累,讓糖不會迅速地立刻轉化為破壞體形的罪魁禍首。

2018-09-08

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答