2018-09-15
患者:女,31歲
病情描述:最近天氣有些熱,我都是直接喝的涼水,可是媽媽水這樣不好,那日常飲水的溫度有哪些要求?
专家回答(1)
人們在飲水時也應該講究溫度。日常最好飲用溫水。水溫在18~45℃之間。過燙的水不僅會損傷牙齒的琺琅質,還會強烈刺激咽喉、消化道和胃黏膜。即使在冬天,喝的水也不宜超過50℃
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