患者：女，25歲
病情描述：我懷孕的時間已經到了中期，醫生說這段時間一定要注意營養，這樣可以讓孩子發育得更好，可是要注意哪些營養？
懷孕4-9個月裡需要哪些營養
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師到了孕中期，一定要經常檢查身體是否缺鈣，或者是缺乏其他的微量元素。孕中期和晚期攝入的鐵需要比孕早期分別增加4毫克和9毫克，達到24和29毫克。比如，孕中晚期每天增加50-100克的紅肉可提供2。5-5毫克鐵（50克的肉有一根普通的10釐米香腸或手掌心大小）。膳食補充劑也可以補充食物鐵的不足。
2018-04-14
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