患者：男，20歲
病情描述：可能是元宵吃太多的原因，有時沒有胃口，請問元宵吃什麼解膩最有效？
元宵吃什麼解膩最有效？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師我們要給家人多吃些降脂清腸的食物，不僅能排除油膩，更能保護心血管，它們是燕麥、玉米、山楂、洋蔥、山藥、銀耳、芹菜、蘿蔔等等，給腸胃做一個飲食調理。除此之外，一定注意多飲水、多運動、多吃蔬菜、水果、保證充足的睡眠。
2018-04-30
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患者：男，20歲
病情描述：可能是元宵吃太多的原因，有時沒有胃口，請問元宵吃什麼解膩最有效？
专家回答(1)
我們要給家人多吃些降脂清腸的食物，不僅能排除油膩，更能保護心血管，它們是燕麥、玉米、山楂、洋蔥、山藥、銀耳、芹菜、蘿蔔等等，給腸胃做一個飲食調理。除此之外，一定注意多飲水、多運動、多吃蔬菜、水果、保證充足的睡眠。
2018-04-30
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