患者：女，30歲
病情描述：看她們網上推薦的孕婦枕是否有用，還挺貴的，不知道值不值得入手，孕婦枕有用嗎？
孕婦枕有用嗎
专家回答(2)
何傳祥
副主任醫師孕婦枕確實是有用處的，尤其是對懷中、後期的孕婦，主要作用是幫助處於特殊時期的孕婦保護腰部、腹部、腿部。孕婦枕有助於減輕增大腹部的壓迫感,緩解腰痠背痛,並幫助孕婦保持平衡。一般懷孕24周開始使用。孕婦墊孕婦枕可以安胎護腰；緩解壓力，緩解墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰痠背痛。保護寶寶:固定新生寶寶睡姿，防止寶寶翻滾，避免掉下床摔傷的危險，孕婦採用左側臥睡的姿勢，因為左側臥位可使右旋的子宮向左旋，可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病症。孕婦枕有助於幫助孕婦左側臥睡。
2019-04-26
李青
主任醫師隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟，同時還因為此時孕婦子宮右旋。很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。建議孕婦睡眠時應左側臥位還因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。左右側交替，可緩解背部的壓力。在孕7~9個月時，孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因為胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。建議你藉助於枕頭保持側臥位睡眠。有的孕婦發現，將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。
2019-04-26
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