患者：男，5歲
病情描述：現在賣得牛奶品種有很多，要選擇比較適合我兒子喝的，兒童適合喝什麼牛奶？
兒童適合喝什麼牛奶
专家回答(2)
王雪梅
主任醫師兒童時期正是生長髮育的時候。所以要多喝牛奶來補充營養，同時具有補鈣作用，每種奶功能略有差別，孩子每天攝入奶類和豆製品或鈣補充劑等，就能保證鈣的充足來源，但鈣的吸收必需要有維生素D的運送。我們常說孩子缺鈣，其實孩子真正缺乏的是維生素D，維生素D不足使吃進去的鈣不能有效的被吸收。因此，日常孩子在不偏食的情況下，按醫生指導服用維生素D能預防孩子缺鈣的發生。
2019-06-10
顧倩
副主任醫師目前的市場上有兩種純牛奶，一種是保質期比較長的，另外一種是保質期在一週以內的鮮奶。對於孩子來說，如果想攝入更多的營養物質，比如蛋白質的攝入，建議選冰櫃裡4-7天保質期的牛奶。因為消毒溫度比較低，營養物質儲存的相對多些。利樂磚包裝的牛奶更適閤家裡長期儲存，因為保質期長，但是因為消毒溫度高，所以營養素儲存稍微受到損失。
2019-06-10
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