吃土豆要注意什麼?

患者:女,26歲

病情描述:我平時最喜歡吃的蔬菜就是土豆,吃土豆的時候要注意什麼?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

吃土豆的時候要注意的是:烹飪過程中,土豆越完整,其營養損失就越少。換句話說,就是土豆絲的營養低於土豆片,土豆片的營養低於土豆塊。

2018-09-01

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