秋季吃蝦好不好?

患者:女,31歲

病情描述:一到秋季,很多人都吃螃蟹,今天我也去買了幾隻,我想知道秋季吃螃蟹究竟好不好?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

其實秋季是最適合吃螃蟹的,秋季,菊香蟹肥,正是人們品嚐螃蟹的最好時光。螃蟹的營養十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍,鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。但如果吃得不當,可能會帶來健康的損害。

2018-09-03

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