2018-09-09
患者:女,26歲
病情描述:前段時間吃了太多油膩的東西,這幾天老感覺胃不舒服,最近想吃白菜減肥,怎麼吃白菜能減肥?
专家回答(1)
吃白菜是可以減肥的。除了推薦的白菜減肥食譜外,最減肥的吃白菜方式就是清水煮著吃,這樣吃不必擔心一丁點油水,如嫌太清淡,可適當加少許鹽,另外,醋溜白菜也是不錯的選擇。
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