夏天經常喝綠豆粥有益身體健康嗎

患者:女,32歲

病情描述:現在夏天天氣炎熱我平時喜歡喝綠豆粥,夏天經常喝綠豆粥有益身體健康嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

夏天喝綠豆粥對身體有很多好處,綠豆具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而降低作用。

2018-09-18

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