患者：女，30歲
病情描述：家裡種了好多花生，每到秋天家裡的花生都吃不清，想知道常吃花生都有哪些好處？
常吃花生有哪些好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師花生對人體有滋補作用，其中含有豐富的維他命e，以及一定的鋅，可以起到增強記憶力、抗老化、滋潤肌膚及延緩腦功能衰退的作用。花生滋養補益，有助於延年益壽，所以又被稱長生果。
2018-08-27
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患者：女，30歲
病情描述：家裡種了好多花生，每到秋天家裡的花生都吃不清，想知道常吃花生都有哪些好處？
专家回答(1)
花生對人體有滋補作用，其中含有豐富的維他命e，以及一定的鋅，可以起到增強記憶力、抗老化、滋潤肌膚及延緩腦功能衰退的作用。花生滋養補益，有助於延年益壽，所以又被稱長生果。
2018-08-27
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