患者：男，20歲
病情描述：我平時喜歡運動，有時候會運動四五小時，可是聽說過度運動對人體有害，是真的嗎？
過度運動對人體有害？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師運動可以塑造強健的身體，增強抵抗疾病的能力，增加大腦的靈活程度。然而你是否知道，對於人體而言，運動也是有極限的，一旦超過這個限度，非但無益，反而有害。
2018-04-19
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患者：男，20歲
病情描述：我平時喜歡運動，有時候會運動四五小時，可是聽說過度運動對人體有害，是真的嗎？
专家回答(1)
運動可以塑造強健的身體，增強抵抗疾病的能力，增加大腦的靈活程度。然而你是否知道，對於人體而言，運動也是有極限的，一旦超過這個限度，非但無益，反而有害。
2018-04-19
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