吃哪些碳水化合物不會讓血糖升高

患者:女,46歲

病情描述:我們每一天的飲食都必須要有碳水化合物,可吃完飯後血糖就會升高,要吃哪些含碳水化合物的食物不會讓血糖升高?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

糖尿病患者在食用碳水化合物的時候一定要控制。在食物來源相同的前提下,一餐中碳水化合物越多,則餐後血糖水平升得越高。所以,應注意避免攝入大量碳水化合物,即不要在一餐之內大量食用糧食、甜點、飲料、豆類和水果等富含碳水化合物的食物。

2018-05-01

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