如何飲食對腰間盤突出改善有好處

患者:男,45歲

病情描述:婆婆腰部扭傷,結果引發了腰間盤突出,如何飲食對腰間盤突出改善有好處

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

腰間盤突出的病人不僅要加強自己的鍛鍊,同時還需要注意自己的飲食問題,病人在日常飲食上應當注意少食多餐(4~5次/d),多吃蔬菜,水果及豆類食品,肉及脂肪含量較高的食物儘量不吃。少食刺激性食物,如辣椒、蒜等。戒菸、戒酒。

2018-10-21

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