患者：女，47歲
病情描述：我有更年期抑鬱症，哪些措施能提升更年期抑鬱者健康？
哪些措施能提升更年期抑鬱者健康
专家回答(1)
肖春玲
主任醫師提升更年期抑鬱者健康可以從以下幾方面來做：1、自身方面。更年期抑鬱婦女自身對疾病認知的正確與否決定了該疾病的預後。2、家庭支援。家庭因素是女性更年期抑鬱症發病及預後的重要影響因素。3、治療方案。更年期抑鬱症患者及家屬應結合患者自身特點，合理的選擇治療方案，同時積極配合醫生對患者進行治療。4、體育運動。運動可以愉悅心身，改善軀體化障礙和抑鬱的心理障礙等症狀。
2018-10-28
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