患者：女，35歲
病情描述：最近這段時間身體很虛，整個人異常躁動，痛經也很明顯，快速緩解痛經的方法有嗎？
快速緩解痛經的方法
专家回答(2)
王琪
主任醫師平時要注意做些有氧運動，有助於緩解痛經。想要排除疾病導致的痛經，平時就得堅持做一些有氧運動，只要做的確可以有效緩解痛經。對於有痛經史的女性可以堅持每天進行小步快走運動，時間以30——40分鐘為宜。透過適當運動可以增強身體抵抗力，同時也可以轉移不少女性對痛經的恐懼，可以嘗試。
2019-03-24
榮春紅
副主任醫師如果有痛經的情況，可以用熱水袋來緩解。在家使用熱水袋敷可以緩解痛經的，而且多穿點衣服注意保暖。很多少女在經期害怕吃藥物有副作用，經常會排斥止疼藥，杜絕喝一切藥物。其實，在難以忍受疼痛的時候，應該服用止痛藥來緩解。由於量小，並不會產生太大的副作用，但服用何種藥物，最好聽醫生的建議。
2019-03-24
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