早餐只吃饅頭或麵包會怎麼樣?

患者:女,33歲

病情描述:我早餐只吃饅頭或者麵包,不喜歡喝牛奶,早餐只吃饅頭或麵包會怎麼樣?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

但如果早餐只吃饅頭、麵包等主食,或油條等含油脂過多的食品,因攝入澱粉、油脂過多,消化時間長,易使血液過久地聚積於消化系統,造成腦部血流量減少,腦細胞缺氧,造成整個上午頭腦昏昏沉沉,思維遲鈍。

2018-09-03

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