富含維生素C的水果有哪些?

患者:女,23歲

病情描述:都知道多吃維生素C對身體有好處,所以我想多吃些含維生素C豐富的水果,哪些水果含維生素C比較豐富呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

含維生素C比較豐富的水果有鮮棗以及刺梨,還有獼猴桃和山楂等,還有柑橘和檸檬含維生素C也很豐富,平時可以多吃這些水果。

2018-06-08

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