患者：女，28歲
病情描述：腎功能不太好，經常感覺腎虛，吃哪些食物可以改善這種狀況呢？
腎功能不好可以吃什麼調養？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師多吃黑色食物有助於補養腎臟。黑提不僅富含鈣、鉀、磷、鐵等多種礦物質和豐富的維生素，還含有多種人體必需氨基酸，具有降血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用。花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用，與豬腎或羊腎、黑木耳一同爆炒吃，可補腎強身。
2018-07-07
劉輝
主任醫師腎功可以多吃一些黑木耳、海帶、紫菜等食物，這些食物中含有豐富鈣、鐵、磷等微量元素，同時也含有豐富的氨基酸，可以起到養腎和抗氧化作用，同時還可以起到降血脂的效果。平時也可以透過適當的鍛鍊來增強身體的抗病能力，比如打球、跑步、游泳等。
2018-07-07
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