檸檬水都有什麼營養價值呢?

患者:女,30歲

病情描述:夏天比較炎熱,所以我每天都是泡的檸檬水喝的,這個檸檬水都有什麼營養價值呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。常喝含檸檬水可提高尿中的檸檬酸酯水平。

2018-07-09

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