失眠是怎麼回事呢?

患者:女,45歲

病情描述:我最近常常失眠,每天晚上就躺床上發吊,無法入睡,失眠是怎麼回事呢?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

當你主動需要睡眠時,你的要求被拒絕,這就叫失眠。但這並不表示你沒有睡,只是你想睡時睡眠的需求沒有得到滿足而已,而在你沒有想睡的時候睡眠可能已經悄悄的還給你了,只是你不知道而已,醫學上這叫做主觀性失眠,用句形象的比喻就是失眠者家人都聽到他在打呼嚕了,但患者仍然堅持說自己思維一直很清晰,沒有睡。這就是主觀性失眠,在你不需要睡眠的時間裡睡眠卻悄悄的還給了你!

2018-11-02

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