孕期飲食懷孕六個月吃什麼對胎兒好

患者:女,27歲

病情描述:我懷孕已經六個月了,孕期飲食懷孕六個月吃什麼對胎兒好?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

六個月的嬰兒已經很大了,而且生長液很快。需要適當的補充蛋白質,維生素和礦物質以及熱能、少吃垃圾食品,不吃生食 不吃未經過高溫消毒的生海鮮,牛奶,肉醬,生的或是半熟的肉類和家禽,可以按醫囑補充維生素和礦物質,孕婦中後期補充鐵,鈣補充劑能保證孕婦對鐵和鈣的需求。

2019-05-29

張龍
張龍
副主任醫師

孕婦要合理的補充營養,要注意很多問題。需要透過補充多維元素片,葡萄糖酸鈣片等系統治療才能更好的改善。平時做到營養膳食均衡,多吃含維生素豐富的食物,多吃水果蔬菜,可以口服多維元素片,飲食方面要做到忌辛辣刺激海鮮燒烤生冷,多吃水果蔬菜。

2019-05-29

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