患者：女，36歲
病情描述：我現在特別想減肥，吃一些白菜，有幫助減肥的營養功效和作用嗎？
吃白菜能夠幫助減肥嘛？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師減肥健美：白菜還是減肥蔬菜，因為白菜本身所含熱量極少，不至於引起熱量儲存。白菜中含鈉也很少，不會使機體儲存多餘水分，可以減輕心臟負擔。中老年人和肥胖者，多吃大白菜還可以減肥。
2018-09-07
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患者：女，36歲
病情描述：我現在特別想減肥，吃一些白菜，有幫助減肥的營養功效和作用嗎？
专家回答(1)
減肥健美：白菜還是減肥蔬菜，因為白菜本身所含熱量極少，不至於引起熱量儲存。白菜中含鈉也很少，不會使機體儲存多餘水分，可以減輕心臟負擔。中老年人和肥胖者，多吃大白菜還可以減肥。
2018-09-07
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