2018-09-15
患者:女,27歲
病情描述:最近我朋友在減肥,我看她每天都在喝麥片,說是有瘦身的功效,是真的嗎?
专家回答(1)
燕麥裡面的最天然有效的瘦身成份就是VitaminB群!因為維他命B1可促進醣類代謝、B2則能超有效地提升脂肪代謝速率,因為高纖的食材可以提供飽足感。
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