患者：女，39歲
病情描述：懷孕了以後出現缺鐵的情況，這需要怎麼辦才好呢？
懷孕了缺鐵怎麼辦
专家回答(4)
榮春紅
副主任醫師元素缺鐵會對胎兒造成影響，因此孕婦需要吸收一定的鐵元素，比較有效的方法是多吃富含維生素c的水果，以及含鐵元素較為豐富的食物，比如菠菜，魚。同時飲食也要注意均衡，全面換，避免挑食。同時也要避免飲用咖啡，碳酸飲料，濃茶等飲品，健康飲食。
2019-07-30
劉京津
副主任醫師懷孕後如果缺微量元素，比如說缺鐵元素，則一般可以透過食物補充的方式來獲取鐵元素。比如可以多吃魚，海帶，菠菜等食物。平時也可以注意使用鐵質材料的鍋來烹飪食物，便於獲取適量的鐵元素。需要注意，不能過量攝取鐵元素，應該根據自身的實際情況來適度控制。
2019-07-30
張龍
副主任醫師孕婦在懷孕期間出現了缺鈣的情況，應該在醫生指導下進行藥物治療。平時可以多吃些補血的食物，在懷孕期間出現缺鐵的現象，是比較常見的生理反應，不用過於擔心。平時可以多吃些紅棗豬、肝等食物，含有較多的鐵元素 。如果症狀長時間不能改善，應該就醫治療。
2019-07-30
李順華
副主任醫師孕婦出現了缺鐵的情況，要及時進行改善。由於懷孕，女性血容量會有所增加，容易導致稀釋性的貧血。通常是由於缺少小細胞低色素造成的，是正常的生理現象。孕婦出現了缺鐵現象，應該在食物上加以補充，多吃一些紅棗、花生等食物。如果情況比較嚴重，可以透過服用硫酸亞鐵進行補鈣。
2019-07-30
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