服枸杞補腎需多少量更有益

患者:女,28歲

病情描述:因為檢查出腎有問題,所以打算服用枸杞,那需服用多少量更有益?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

枸杞子有滋補肝腎功效,一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

2018-08-28

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