2018-09-09
患者:女,25歲
病情描述:聽說喝水果汁有很好的減肥效果,我也想減肥,喝什麼好呢?
专家回答(1)
要想減肥,可以喝木瓜牛奶椰子汁。材料:木瓜1/2個、鮮奶250cc、蜂蜜1大匙、椰子汁50cc、碎冰塊1/2杯。做法:木瓜去皮對剖、去籽、切塊,將所有材料放入果汁機攪拌約30秒即可倒出飲用。
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