泡麵搭配青菜吃更好嗎?

患者:女,27歲

病情描述:我姐姐經常用泡麵搭配青菜來吃,泡麵搭配青菜吃是更好嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

泡麵中的蛋白質、維生素含量較少,吃的時候可加些蔬菜,如菠菜、西紅柿等,再加個雞蛋或豆製品,營養就全面了。

2018-09-17

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