蜂蜜含有哪些有益健康的營養素?

患者:男,30歲

病情描述:我們一家人都喜歡吃蜂蜜,尤其是用蜂蜜兌水喝,請問蜂蜜含有哪些有益健康的營養素?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏的功效。現代醫學研究表明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖極易被人體吸收利用。常食蜂蜜不但能夠輕鬆排出身體毒素,美容養顏,對預防心血管疾病和神經衰弱等疾病也有很好的效果。

2018-08-24

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