患者：男，50歲
病情描述：當我檢查出有高血壓的時候，我就比較注意，那麼，高血壓前期保健要注意什麼？
高血壓患者前期保健要注意什麼？
专家回答(1)
張彥紅
主任醫師高血壓病人多陰虛陽亢的臨床表現來看，高血壓前期也可能存在潛在的陰虛精虧。所以，高血壓前期的人群的保健就要以保養陰精為主。保養陰精除改變不良的生活方式及不健康的生活方式外，還可透過導引、藥膳、膏方等方法使陰精得到保護和補充，使陰陽趨於平衡，維持血壓穩定於理想狀態，既有助於預防高血壓前期發展為高血壓，也有助於心臟、血管的保健。
2018-05-19
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