調理腸胃適合吃什麼

患者:女,27歲

病情描述:因為我之前一直在減肥,在吃的方面只在意會不會胖,所以現在腸胃不太好,吃什麼可以調理一下?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

用黨參來調理腸胃效果很好,如果之前一直減肥只注重排毒,經過幾天的清腸排毒,胃部需要滋養,黨參有補中益氣的作用,對恢復氣色、養生保健有明顯的作用。而配合花草茶可發揮減肥消脂的功效,讓體重不斷下降。

2018-09-08

路華
路華
副主任醫師

調理腸胃的患者可以在生活中吃一些芋頭、粽子、馬鈴薯、板栗等食品,這些食品裡面含有大量的澱粉,吃了以後對於調理腸胃能夠起到一些功效,還可以從中攝取身體所需要的蛋白質和許多營養物質,增加身體的免疫力。腸胃不好的人群平時要避免吃太鹹和太酸的食品。

2018-09-08

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