患者：男，38歲
病情描述：腰椎扭傷的牽著一隻疼，醫生建議是多運動，以前喜歡游泳，那能做游泳鍛鍊嗎
腰疼能游泳嗎
专家回答(1)
梁錦前
副主任醫師如果腰椎被扭傷了，需要總是活動，不管是什麼體育運動都有幫助。對於大多數的頸腰疼來說，適度的鍛鍊是必須的。游泳是很多人一生能堅持的鍛鍊，腰背肌鍛鍊和Williams體操在部分病人中也是能進行的。
2018-08-11
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患者：男，38歲
病情描述：腰椎扭傷的牽著一隻疼，醫生建議是多運動，以前喜歡游泳，那能做游泳鍛鍊嗎
专家回答(1)
如果腰椎被扭傷了，需要總是活動，不管是什麼體育運動都有幫助。對於大多數的頸腰疼來說，適度的鍛鍊是必須的。游泳是很多人一生能堅持的鍛鍊，腰背肌鍛鍊和Williams體操在部分病人中也是能進行的。
2018-08-11
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