糖炒栗子可以每天吃嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我很喜歡糖炒栗子的味道,幾乎每天都要吃,這樣對身體好嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

糖炒栗子的熱量很高,最好少吃一點。糖炒栗子時,滲入少量糖分和油脂,其熱量會更高。因此大家在吃時須控制量,每天最好別超過10顆。

2018-06-22

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