2018-07-03
患者:女,35歲
病情描述:夏天天氣炎熱,需要多補水,我想吃水果來補水,吃什麼比較好呢?
专家回答(1)
夏天補水最好的水果就是西瓜,它的含水量91.5%。西瓜含水量豐富是顯而易見的,並且西瓜中也含有抗氧化劑——番茄紅素,是夏季補水的不錯選擇。
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