患者：女，32歲
病情描述：我今天晚上吃了點油條，晚上一直睡不著，是不是跟我吃的東西有關？
吃油膩食物會影響睡眠嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師經常吃油膩的東西晚上會睡不著，油膩的食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它一直處於工作狀態，也會導致失眠。
2018-08-31
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患者：女，32歲
病情描述：我今天晚上吃了點油條，晚上一直睡不著，是不是跟我吃的東西有關？
专家回答(1)
經常吃油膩的東西晚上會睡不著，油膩的食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它一直處於工作狀態，也會導致失眠。
2018-08-31
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