患者：女，29歲
病情描述：冬季只有大白菜好吃點，每天買來不是煲湯就是炒著吃，吃大白菜有什麼好處？
冬季吃大白菜有什麼好處
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師冬季很多家庭都吃大白菜，大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排洩，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的面板傷害極大。大白菜中含有豐富的維生素c、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。
2018-09-03
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