常吃南瓜花的好處是什麼?

患者:女,32歲

病情描述:我家有一個小菜園,最近老婆經常去菜園摘些南瓜花做菜吃,常吃南瓜花對身體有什麼好處呢?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

女人可以多吃南瓜花。因為南瓜花是純天然美容養顏食品,南瓜花的花粉含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、B族維生素和酶.南瓜花具有清利溼熱、消腫減肥等特性。近年來研究發現,花中還含大量胡蘿蔔素,具有防癌抗癌之功效,食用南瓜花,不但瘦身,還能有效地提高智商哦。

2018-09-09

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